Descrizione

Proponiamo un workshop esperienziale per allenarci a stare nel presente e prestare attenzione alla  nostra esperienza e ai nostri bisogni.
L’esperienza è una occasione preziosa per conoscersi meglio, decentrarsi dallo stress e dal “fare” e imparare nuove strategie per affrontare situazioni ed emozioni difficili. Saremo guidati nel percorso da una insegnate certificata Mindfulness riconosciuta a livello italiano.
Per quanto riguarda la logistica nella esperienza non sono previsti pranzo o merenda che potranno essere concordati a parte.

Il costo dell’esperienza è a gruppo.

PRENOTAZIONI: +393286639523 – info@enjoycanavese.com